מאגר מזון
עיינו ב-52,720 מזונות עם ערכים תזונתיים מפורטים
מוצגים 193–216 מתוך 52,720 מזונות
שעועית לימה
זרעים בוסר, טריים
113
kcal
7g
חלבון
15g
פחמימות
1g
שומן
בשר בקר
תערובת נתחים קמעונאיים trimmed, בשר רזה בלבד, נותרו 1/8 אינץ' שומן, דרגת select, נא
130
kcal
22g
חלבון
—
פחמימות
5g
שומן
פלאפל
בהכנה ביתית
333
kcal
13g
חלבון
32g
פחמימות
18g
שומן
מלח
מזון
0
kcal
—
חלבון
—
פחמימות
—
שומן
אבקת קקאו
מזון
375
kcal
22g
חלבון
11g
פחמימות
22g
שומן
אטרייה
מבושלת
103
kcal
2g
חלבון
23g
פחמימות
0g
שומן
סטייק טופ סירלוין
בשר רזה בלבד, מנוقה משומן עד 1/8 אינץ', דרגת איכות choice, טרי
135
kcal
22g
חלבון
—
פחמימות
5g
שומן
פסטה
יבשה, מועשרת
371
kcal
13g
חלבון
71g
פחמימות
2g
שומן
יין לבן
מזון
71
kcal
0g
חלבון
0g
פחמימות
—
שומן
צדפות מאכל
נאות
74
kcal
12g
חלבון
3g
פחמימות
2g
שומן
יוגורט יווני
מזון
—
kcal
6g
חלבון
5g
פחמימות
10g
שומן
מנדרינות
טריות
57
kcal
1g
חלבון
13g
פחמימות
0g
שומן
קינמון
מזון
317
kcal
4g
חלבון
56g
פחמימות
3g
שומן
זיתים
שחורים, עם שמן, מסוננים
142
kcal
1g
חלבון
2g
פחמימות
14g
שומן
אורז
מבושל, עם מלח
113
kcal
3g
חלבון
25g
פחמימות
0g
שומן
שועית אפויה
הכנה ביתית
155
kcal
6g
חלבון
16g
פחמימות
5g
שומן
נתח שלם של גב חזיר
טרי, רק החלק הרזה שניתן להפרדה, נא
143
kcal
21g
חלבון
—
פחמימות
6g
שומן
קורנפלקס
מזון
367
kcal
7g
חלבון
87g
פחמימות
1g
שומן
תפוחי אדמה אדומים
החלק הפנימי והקליפה, לא מבושלות
70
kcal
2g
חלבון
14g
פחמימות
0g
שומן
צלעות חזיר
טרי, בשר רזה ושומן ניתן להפרדה, חי
277
kcal
15g
חלבון
—
פחמימות
23g
שומן
כבד עוף
כל הסוגים, נא
119
kcal
17g
חלבון
1g
פחמימות
5g
שומן
רוטב טריאקי
מוכנה להגשה
89
kcal
6g
חלבון
15g
פחמימות
0g
שומן
משמשים
נא
48
kcal
1g
חלבון
9g
פחמימות
0g
שומן
טחינה
מזון
661
kcal
24g
חלבון
1g
פחמימות
59g
שומן
