מאגר מזון
עיינו ב-52,720 מזונות עם ערכים תזונתיים מפורטים
מוצגים 145–168 מתוך 52,720 מזונות
בייגל
בהכנה ביתית
293
kcal
10g
חלבון
43g
פחמימות
9g
שומן
סירופ מייפל
מזון
260
kcal
0g
חלבון
67g
פחמימות
0g
שומן
הדוק
נא
74
kcal
16g
חלבון
—
פחמימות
0g
שומן
בקר מיובש
חטיפים, קצוץ ומעוצב
410
kcal
33g
חלבון
9g
פחמימות
26g
שומן
תמנון
נא
80
kcal
16g
חלבון
2g
פחמימות
1g
שומן
עוגת גבינה
מוכן באופן מסחרי
321
kcal
6g
חלבון
25g
פחמימות
23g
שומן
תפוחי אדמה ראסט
בשר וקליפה, נא
79
kcal
2g
חלבון
17g
פחמימות
0g
שומן
גבינה אמריקאית
דל שומן או נטול שומן
126
kcal
21g
חלבון
11g
פחמימות
—
שומן
כנפי עוף
מתובל, ארוז מראש, צלוי, אפוי בתנור
213
kcal
22g
חלבון
2g
פחמימות
13g
שומן
כבד בקר
נא
135
kcal
20g
חלבון
4g
פחמימות
4g
שומן
גבינת פרמזן
קשה
392
kcal
36g
חלבון
3g
פחמימות
25g
שומן
אפרסמון
בשר וקליפה, חי
66
kcal
1g
חלבון
14g
פחמימות
—
שומן
ביצה מבושלת
רכה
142
kcal
12g
חלבון
1g
פחמימות
10g
שומן
דובדבנים מתוקים
לא מבושלות
63
kcal
1g
חלבון
14g
פחמימות
0g
שומן
רוקט
נא
25
kcal
3g
חלבון
2g
פחמימות
1g
שומן
צ׳יפס טורטייה
חטיפים, דלי שומן, ללא מלח
416
kcal
11g
חלבון
75g
פחמימות
6g
שומן
תערובת אגוזים
מזון
581
kcal
24g
חלבון
12g
פחמימות
49g
שומן
גבינה
מזון
334
kcal
21g
חלבון
—
פחמימות
28g
שומן
דג בקלה
נא
77
kcal
18g
חלבון
—
פחמימות
1g
שומן
לחם בננות
הוכן לפי מתכון, עשוי עם מרגרינה
326
kcal
4g
חלבון
54g
פחמימות
11g
שומן
צלעות חזיר
מזון
—
kcal
19g
חלבון
—
פחמימות
15g
שומן
חזה הודו
נתחים למכירה קמעונאית, בשר ועור, נא
155
kcal
22g
חלבון
—
פחמימות
7g
שומן
פיצה פפרוני
פיצה בגודל 14 אינץ׳, עם תוספת פפרוני, בצק דק
331
kcal
14g
חלבון
27g
פחמימות
18g
שומן
סרדינים
הבשר בלבד, נא
134
kcal
20g
חלבון
—
פחמימות
6g
שומן
