Vit hva du har på tallerkenen

Svinekotelett

Kalorier og næringsinnhold

saltet, stekt

153

kalorierkcal per 100 g

Protein30 g

Karbo0 g

Fett3,7 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	153	30 g	3,7 g
50 g	50 g	77	15 g	1,8 g
150 g	150 g	230	45 g	5,5 g
200 g	200 g	306	60 g	7,4 g
250 g	250 g	383	75 g	9,2 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Svinekotelett?

100 g Svinekotelett inneholder 153 kcal, med 30 g protein, 0 g karbohydrat og 3,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Svinekotelett?

50 g Svinekotelett inneholder 77 kcal, med 15 g protein, 0 g karbohydrat og 1,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Svinekotelett?

150 g Svinekotelett inneholder 230 kcal, med 45 g protein, 0 g karbohydrat og 5,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Svinekotelett?

200 g Svinekotelett inneholder 306 kcal, med 60 g protein, 0 g karbohydrat og 7,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Svinekotelett?

250 g Svinekotelett inneholder 383 kcal, med 75 g protein, 0 g karbohydrat og 9,2 g fett.

Kilde: BLS (Germany) Y301822 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert