Vit hva du har på tallerkenen

Svinekotelett

Kalorier og næringsinnhold

tilberedt

179

kalorierkcal per 100 g

Protein29 g

Karbo0 g

Fett7,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	179	29 g	7,3 g
50 g	50 g	90	14 g	3,7 g
150 g	150 g	269	43 g	11 g
200 g	200 g	358	57 g	15 g
250 g	250 g	448	71 g	18 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Svinekotelett?

100 g Svinekotelett inneholder 179 kcal, med 29 g protein, 0 g karbohydrat og 7,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Svinekotelett?

50 g Svinekotelett inneholder 90 kcal, med 14 g protein, 0 g karbohydrat og 3,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Svinekotelett?

150 g Svinekotelett inneholder 269 kcal, med 43 g protein, 0 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Svinekotelett?

200 g Svinekotelett inneholder 358 kcal, med 57 g protein, 0 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Svinekotelett?

250 g Svinekotelett inneholder 448 kcal, med 71 g protein, 0 g karbohydrat og 18 g fett.

Kilde: NEVO (Netherlands) 1558 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert