Vit hva du har på tallerkenen

Svinekotelett

Kalorier og næringsinnhold

saltet, panert, stekt

226

kalorierkcal per 100 g

Protein24 g

Karbo8,8 g

Fett10 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	226	24 g	8,8 g	10 g
50 g	50 g	113	12 g	4,4 g	5,2 g
150 g	150 g	339	36 g	13 g	16 g
200 g	200 g	452	48 g	18 g	21 g
250 g	250 g	565	60 g	22 g	26 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Svinekotelett?

100 g Svinekotelett inneholder 226 kcal, med 24 g protein, 8,8 g karbohydrat og 10 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Svinekotelett?

50 g Svinekotelett inneholder 113 kcal, med 12 g protein, 4,4 g karbohydrat og 5,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Svinekotelett?

150 g Svinekotelett inneholder 339 kcal, med 36 g protein, 13 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Svinekotelett?

200 g Svinekotelett inneholder 452 kcal, med 48 g protein, 18 g karbohydrat og 21 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Svinekotelett?

250 g Svinekotelett inneholder 565 kcal, med 60 g protein, 22 g karbohydrat og 26 g fett.

Kilde: BLS (Germany) Y301322 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert