Vit hva du har på tallerkenen

Røkt, panert svinekotelett

Kalorier og næringsinnhold

rå

124

kalorierkcal per 100 g

Protein18 g

Karbo6,3 g

Fett2,7 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	124	18 g	6,3 g	2,7 g
50 g	50 g	62	9,1 g	3,1 g	1,3 g
150 g	150 g	186	27 g	9,4 g	4 g
200 g	200 g	248	37 g	13 g	5,4 g
250 g	250 g	310	46 g	16 g	6,7 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Røkt, panert svinekotelett?

100 g Røkt, panert svinekotelett inneholder 124 kcal, med 18 g protein, 6,3 g karbohydrat og 2,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Røkt, panert svinekotelett?

50 g Røkt, panert svinekotelett inneholder 62 kcal, med 9,1 g protein, 3,1 g karbohydrat og 1,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Røkt, panert svinekotelett?

150 g Røkt, panert svinekotelett inneholder 186 kcal, med 27 g protein, 9,4 g karbohydrat og 4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Røkt, panert svinekotelett?

200 g Røkt, panert svinekotelett inneholder 248 kcal, med 37 g protein, 13 g karbohydrat og 5,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Røkt, panert svinekotelett?

250 g Røkt, panert svinekotelett inneholder 310 kcal, med 46 g protein, 16 g karbohydrat og 6,7 g fett.

Kilde: BLS (Germany) W531000 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert