Vit hva du har på tallerkenen
Mager, rullet, røkt og saltet svinekam
Kalorier og næringsinnhold
rå
123
kalorierkcal per 100 g
Protein24 g
Karbo0,8 g
Fett2,1 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 123 kcal —
- Protein 24 g 49%
- Karbohydrat 0,8 g 0%
- Fett 2,1 g 3%
- Mettet fett 0,7 g 4%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0,7 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 24 g | 0,8 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 12 g | 0,4 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 37 g | 1,1 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 49 g | 1,5 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 61 g | 1,9 g | 5,2 g |
Lignende matvarer
- Bacon av svineryggstekt, saltet, røkt699 kcal / 100 g
- Røkt svinekotelettrå107 kcal / 100 g
- Mager svinestekrå107 kcal / 100 g
- Speket svineskinkerå, ca. 3 % fett108 kcal / 100 g
- Bacon av svineskinkerå, saltet, røkt121 kcal / 100 g
- Skinke av svinrå, mager, råsaltet, røkt138 kcal / 100 g
- Mager mini-svinestekrå106 kcal / 100 g
- Røkt panert svinekotelettrå124 kcal / 100 g
- Skivet røkt svineskinke1–3 % fett99 kcal / 100 g
- Skinke- og skulderrullsaltet, svinekjøtt, magert og fettholdig, ikke oppvarmet198 kcal / 100 g
Spørsmål om Mager, rullet, røkt og saltet svinekam
Hvor mange kalorier er det i 100 g Mager, rullet, røkt og saltet svinekam?
100 g Mager, rullet, røkt og saltet svinekam inneholder 123 kcal, med 24 g protein, 0,8 g karbohydrat og 2,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Mager, rullet, røkt og saltet svinekam?
50 g Mager, rullet, røkt og saltet svinekam inneholder 62 kcal, med 12 g protein, 0,4 g karbohydrat og 1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Mager, rullet, røkt og saltet svinekam?
150 g Mager, rullet, røkt og saltet svinekam inneholder 185 kcal, med 37 g protein, 1,1 g karbohydrat og 3,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Mager, rullet, røkt og saltet svinekam?
200 g Mager, rullet, røkt og saltet svinekam inneholder 246 kcal, med 49 g protein, 1,5 g karbohydrat og 4,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Mager, rullet, røkt og saltet svinekam?
250 g Mager, rullet, røkt og saltet svinekam inneholder 308 kcal, med 61 g protein, 1,9 g karbohydrat og 5,2 g fett.
Kilde: BLS (Germany) W443000 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert