Vit hva du har på tallerkenen

Skinke av svin

Kalorier og næringsinnhold

rå, mager, råsaltet, røkt

138

kalorierkcal per 100 g

Protein28 g

Karbo0,1 g

Fett2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	138	29 g	0,1 g	2 g
50 g	50 g	69	14 g	0,1 g	1 g
150 g	150 g	207	43 g	0,2 g	3 g
200 g	200 g	276	57 g	0,2 g	4 g
250 g	250 g	345	71 g	0,3 g	5,1 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Skinke av svin?

100 g Skinke av svin inneholder 138 kcal, med 29 g protein, 0,1 g karbohydrat og 2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Skinke av svin?

50 g Skinke av svin inneholder 69 kcal, med 14 g protein, 0,1 g karbohydrat og 1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Skinke av svin?

150 g Skinke av svin inneholder 207 kcal, med 43 g protein, 0,2 g karbohydrat og 3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Skinke av svin?

200 g Skinke av svin inneholder 276 kcal, med 57 g protein, 0,2 g karbohydrat og 4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Skinke av svin?

250 g Skinke av svin inneholder 345 kcal, med 71 g protein, 0,3 g karbohydrat og 5,1 g fett.

Kilde: BLS (Germany) U681700 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert