Vit hva du har på tallerkenen

Skinke av svin

Kalorier og næringsinnhold

stekt uten sjy, frossen vare

164

kalorierkcal per 100 g

Protein27 g

Karbo0 g

Fett6,4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	164	27 g	6,4 g
50 g	50 g	82	13 g	3,2 g
150 g	150 g	246	40 g	9,6 g
200 g	200 g	328	53 g	13 g
250 g	250 g	410	66 g	16 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Skinke av svin?

100 g Skinke av svin inneholder 164 kcal, med 27 g protein, 0 g karbohydrat og 6,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Skinke av svin?

50 g Skinke av svin inneholder 82 kcal, med 13 g protein, 0 g karbohydrat og 3,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Skinke av svin?

150 g Skinke av svin inneholder 246 kcal, med 40 g protein, 0 g karbohydrat og 9,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Skinke av svin?

200 g Skinke av svin inneholder 328 kcal, med 53 g protein, 0 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Skinke av svin?

250 g Skinke av svin inneholder 410 kcal, med 66 g protein, 0 g karbohydrat og 16 g fett.

Kilde: slv 1056 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert