Vit hva du har på tallerkenen

Skivet svineskinke

Kalorier og næringsinnhold

uten fett, kokt

kalorierkcal per 100 g

Protein16 g

Karbo1,1 g

Fett3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	94	16 g	1,1 g	3 g
50 g	50 g	47	7,9 g	0,5 g	1,5 g
150 g	150 g	141	24 g	1,6 g	4,5 g
200 g	200 g	188	31 g	2,1 g	6,1 g
250 g	250 g	235	39 g	2,7 g	7,6 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Skivet svineskinke?

100 g Skivet svineskinke inneholder 94 kcal, med 16 g protein, 1,1 g karbohydrat og 3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Skivet svineskinke?

50 g Skivet svineskinke inneholder 47 kcal, med 7,9 g protein, 0,5 g karbohydrat og 1,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Skivet svineskinke?

150 g Skivet svineskinke inneholder 141 kcal, med 24 g protein, 1,6 g karbohydrat og 4,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Skivet svineskinke?

200 g Skivet svineskinke inneholder 188 kcal, med 31 g protein, 2,1 g karbohydrat og 6,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Skivet svineskinke?

250 g Skivet svineskinke inneholder 235 kcal, med 39 g protein, 2,7 g karbohydrat og 7,6 g fett.

Kilde: tbca BRC0203F · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert