Vit hva du har på tallerkenen

Skivet svineskinke

Kalorier og næringsinnhold

med fett, kokt

129

kalorierkcal per 100 g

Protein16 g

Karbo0,7 g

Fett6,9 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	129	16 g	0,7 g	6,9 g
50 g	50 g	65	8,1 g	0,4 g	3,4 g
150 g	150 g	194	24 g	1,1 g	10 g
200 g	200 g	258	32 g	1,4 g	14 g
250 g	250 g	323	40 g	1,8 g	17 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Skivet svineskinke?

100 g Skivet svineskinke inneholder 129 kcal, med 16 g protein, 0,7 g karbohydrat og 6,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Skivet svineskinke?

50 g Skivet svineskinke inneholder 65 kcal, med 8,1 g protein, 0,4 g karbohydrat og 3,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Skivet svineskinke?

150 g Skivet svineskinke inneholder 194 kcal, med 24 g protein, 1,1 g karbohydrat og 10 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Skivet svineskinke?

200 g Skivet svineskinke inneholder 258 kcal, med 32 g protein, 1,4 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Skivet svineskinke?

250 g Skivet svineskinke inneholder 323 kcal, med 40 g protein, 1,8 g karbohydrat og 17 g fett.

Kilde: tbca BRC0200F · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert