Vit hva du har på tallerkenen

Skinke av svin

Kalorier og næringsinnhold

rå, med fett, råsaltet, røkt

270

kalorierkcal per 100 g

Protein24 g

Karbo0,1 g

Fett19 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	270	24 g	0,1 g	19 g
50 g	50 g	135	12 g	0,1 g	9,4 g
150 g	150 g	405	36 g	0,2 g	28 g
200 g	200 g	540	48 g	0,3 g	38 g
250 g	250 g	675	60 g	0,4 g	47 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Skinke av svin?

100 g Skinke av svin inneholder 270 kcal, med 24 g protein, 0,1 g karbohydrat og 19 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Skinke av svin?

50 g Skinke av svin inneholder 135 kcal, med 12 g protein, 0,1 g karbohydrat og 9,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Skinke av svin?

150 g Skinke av svin inneholder 405 kcal, med 36 g protein, 0,2 g karbohydrat og 28 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Skinke av svin?

200 g Skinke av svin inneholder 540 kcal, med 48 g protein, 0,3 g karbohydrat og 38 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Skinke av svin?

250 g Skinke av svin inneholder 675 kcal, med 60 g protein, 0,4 g karbohydrat og 47 g fett.

Kilde: BLS (Germany) U682700 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert