Vit hva du har på tallerkenen

Svinekamsteik

Kalorier og næringsinnhold

stekt uten fett (i ovn)

176

kalorierkcal per 100 g

Protein29 g

Karbo0 g

Fett6,7 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	176	29 g	6,7 g
50 g	50 g	88	14 g	3,4 g
150 g	150 g	264	43 g	10 g
200 g	200 g	352	58 g	13 g
250 g	250 g	440	72 g	17 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Svinekamsteik?

100 g Svinekamsteik inneholder 176 kcal, med 29 g protein, 0 g karbohydrat og 6,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Svinekamsteik?

50 g Svinekamsteik inneholder 88 kcal, med 14 g protein, 0 g karbohydrat og 3,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Svinekamsteik?

150 g Svinekamsteik inneholder 264 kcal, med 43 g protein, 0 g karbohydrat og 10 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Svinekamsteik?

200 g Svinekamsteik inneholder 352 kcal, med 58 g protein, 0 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Svinekamsteik?

250 g Svinekamsteik inneholder 440 kcal, med 72 g protein, 0 g karbohydrat og 17 g fett.

Kilde: BLS (Germany) U533162 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert