Vit hva du har på tallerkenen

Svineytrefilet

Kalorier og næringsinnhold

stekt uten fett

147

kalorierkcal per 100 g

Protein30 g

Karbo0,3 g

Fett3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	147	30 g	0,3 g	3 g
50 g	50 g	74	15 g	0,2 g	1,5 g
150 g	150 g	221	44 g	0,5 g	4,5 g
200 g	200 g	294	59 g	0,6 g	6 g
250 g	250 g	368	74 g	0,8 g	7,5 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Svineytrefilet?

100 g Svineytrefilet inneholder 147 kcal, med 30 g protein, 0,3 g karbohydrat og 3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Svineytrefilet?

50 g Svineytrefilet inneholder 74 kcal, med 15 g protein, 0,2 g karbohydrat og 1,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Svineytrefilet?

150 g Svineytrefilet inneholder 221 kcal, med 44 g protein, 0,5 g karbohydrat og 4,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Svineytrefilet?

200 g Svineytrefilet inneholder 294 kcal, med 59 g protein, 0,6 g karbohydrat og 6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Svineytrefilet?

250 g Svineytrefilet inneholder 368 kcal, med 74 g protein, 0,8 g karbohydrat og 7,5 g fett.

Kilde: mvt 03.496 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert