Vit hva du har på tallerkenen

Svinekamsteik

Kalorier og næringsinnhold

grillet

216

kalorierkcal per 100 g

Protein34 g

Karbo0 g

Fett8,9 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	216	34 g	8,9 g
50 g	50 g	108	17 g	4,5 g
150 g	150 g	324	51 g	13 g
200 g	200 g	432	68 g	18 g
250 g	250 g	540	85 g	22 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Svinekamsteik?

100 g Svinekamsteik inneholder 216 kcal, med 34 g protein, 0 g karbohydrat og 8,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Svinekamsteik?

50 g Svinekamsteik inneholder 108 kcal, med 17 g protein, 0 g karbohydrat og 4,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Svinekamsteik?

150 g Svinekamsteik inneholder 324 kcal, med 51 g protein, 0 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Svinekamsteik?

200 g Svinekamsteik inneholder 432 kcal, med 68 g protein, 0 g karbohydrat og 18 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Svinekamsteik?

250 g Svinekamsteik inneholder 540 kcal, med 85 g protein, 0 g karbohydrat og 22 g fett.

Kilde: BLS (Germany) U533172 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert