Vit hva du har på tallerkenen

Svinestek

Kalorier og næringsinnhold

tilberedt, uten salt

126

kalorierkcal per 100 g

Protein20 g

Karbo0 g

Fett5,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	126	20 g	5,1 g
50 g	50 g	63	10 g	2,6 g
150 g	150 g	189	30 g	7,7 g
200 g	200 g	252	40 g	10 g
250 g	250 g	315	50 g	13 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Svinestek?

100 g Svinestek inneholder 126 kcal, med 20 g protein, 0 g karbohydrat og 5,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Svinestek?

50 g Svinestek inneholder 63 kcal, med 10 g protein, 0 g karbohydrat og 2,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Svinestek?

150 g Svinestek inneholder 189 kcal, med 30 g protein, 0 g karbohydrat og 7,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Svinestek?

200 g Svinestek inneholder 252 kcal, med 40 g protein, 0 g karbohydrat og 10 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Svinestek?

250 g Svinestek inneholder 315 kcal, med 50 g protein, 0 g karbohydrat og 13 g fett.

Kilde: slv 6002 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert