Vit hva du har på tallerkenen

Mager svinesteik

Kalorier og næringsinnhold

bakt, stekt, fritert, grillet eller grillet på barbecue, uten tilsatt fett

160

kalorierkcal per 100 g

Protein34 g

Karbo0 g

Fett2,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	160	34 g	2,3 g
50 g	50 g	80	17 g	1,2 g
150 g	150 g	240	52 g	3,5 g
200 g	200 g	320	69 g	4,6 g
250 g	250 g	400	86 g	5,8 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Mager svinesteik?

100 g Mager svinesteik inneholder 160 kcal, med 34 g protein, 0 g karbohydrat og 2,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Mager svinesteik?

50 g Mager svinesteik inneholder 80 kcal, med 17 g protein, 0 g karbohydrat og 1,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Mager svinesteik?

150 g Mager svinesteik inneholder 240 kcal, med 52 g protein, 0 g karbohydrat og 3,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Mager svinesteik?

200 g Mager svinesteik inneholder 320 kcal, med 69 g protein, 0 g karbohydrat og 4,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Mager svinesteik?

250 g Mager svinesteik inneholder 400 kcal, med 86 g protein, 0 g karbohydrat og 5,8 g fett.

Kilde: ausnut F010361 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert