Vit hva du har på tallerkenen

Mager svinesteik

Kalorier og næringsinnhold

bakt, stekt, fritert, grillet eller grillet på barbecue, med tilsatt fett

182

kalorierkcal per 100 g

Protein34 g

Karbo0 g

Fett5,2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	182	34 g	5,2 g
50 g	50 g	91	17 g	2,6 g
150 g	150 g	273	51 g	7,8 g
200 g	200 g	364	67 g	10 g
250 g	250 g	455	84 g	13 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Mager svinesteik?

100 g Mager svinesteik inneholder 182 kcal, med 34 g protein, 0 g karbohydrat og 5,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Mager svinesteik?

50 g Mager svinesteik inneholder 91 kcal, med 17 g protein, 0 g karbohydrat og 2,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Mager svinesteik?

150 g Mager svinesteik inneholder 273 kcal, med 51 g protein, 0 g karbohydrat og 7,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Mager svinesteik?

200 g Mager svinesteik inneholder 364 kcal, med 67 g protein, 0 g karbohydrat og 10 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Mager svinesteik?

250 g Mager svinesteik inneholder 455 kcal, med 84 g protein, 0 g karbohydrat og 13 g fett.

Kilde: ausnut F010362 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert