Vit hva du har på tallerkenen
Kjeks
Kalorier og næringsinnhold
tørket
404
kalorierkcal per 100 g
Protein6,6 g
Karbo80 g
Fett7,9 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 404 kcal —
- Protein 6,6 g 13%
- Karbohydrat 80 g 29%
- Fett 7,9 g 10%
- Fiber 2,6 g 9%
- Sukkerarter 19 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 404 | 6,6 g | 80 g | 7,9 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 3,3 g | 40 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 606 | 9,9 g | 121 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 808 | 13 g | 161 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 1010 | 17 g | 201 g | 20 g |
Lignende matvarer
- Marie-kjeks406 kcal / 100 g
- Enkel kjeks435 kcal / 100 g
- Biscotti-kjekssøt450 kcal / 100 g
- Digestive-kjeks466 kcal / 100 g
- Kjeks naturell eller kjernemelkdry mix, prepared335 kcal / 100 g
- Fullkornskjeks522 kcal / 100 g
- Vaffelkeks452 kcal / 100 g
- Småkakerulike sorter492 kcal / 100 g
- Kaketørrblanding, tilberedt343 kcal / 100 g
- Soyakjeks375 kcal / 100 g
Spørsmål om Kjeks
Hvor mange kalorier er det i 100 g Kjeks?
100 g Kjeks inneholder 404 kcal, med 6,6 g protein, 80 g karbohydrat og 7,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Kjeks?
50 g Kjeks inneholder 202 kcal, med 3,3 g protein, 40 g karbohydrat og 4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Kjeks?
150 g Kjeks inneholder 606 kcal, med 9,9 g protein, 121 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Kjeks?
200 g Kjeks inneholder 808 kcal, med 13 g protein, 161 g karbohydrat og 16 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Kjeks?
250 g Kjeks inneholder 1010 kcal, med 17 g protein, 201 g karbohydrat og 20 g fett.
Kilde: CREA (Italy) 000950 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert