Vit hva du har på tallerkenen
Enkel kjeks
Kalorier og næringsinnhold
435
kalorierkcal per 100 g
Protein8,4 g
Karbo74 g
Fett11 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 435 kcal —
- Protein 8,4 g 17%
- Karbohydrat 74 g 27%
- Fett 11 g 14%
- Fiber 2,5 g 9%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 435 | 8,4 g | 74 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 4,2 g | 37 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 653 | 13 g | 110 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 870 | 17 g | 147 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 1088 | 21 g | 184 g | 28 g |
Lignende matvarer
- Vanlig kjeks438 kcal / 100 g
- Vanlig søt kjeksindustrielt fremstilt446 kcal / 100 g
- Enkel smørshortbreadkjekskommersiell506 kcal / 100 g
- Kjeks481 kcal / 100 g
- Kjeks naturell eller kjernemelkdry mix, prepared335 kcal / 100 g
- Marie-kjeks434 kcal / 100 g
- Havrekjeks naturellplain491 kcal / 100 g
- Smørkjeks med melk473 kcal / 100 g
- Enkel kakeav398 kcal / 100 g
- Sukkerbrød294 kcal / 100 g
Spørsmål om Enkel kjeks
Hvor mange kalorier er det i 100 g Enkel kjeks?
100 g Enkel kjeks inneholder 435 kcal, med 8,4 g protein, 74 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Enkel kjeks?
50 g Enkel kjeks inneholder 218 kcal, med 4,2 g protein, 37 g karbohydrat og 5,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Enkel kjeks?
150 g Enkel kjeks inneholder 653 kcal, med 13 g protein, 110 g karbohydrat og 17 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Enkel kjeks?
200 g Enkel kjeks inneholder 870 kcal, med 17 g protein, 147 g karbohydrat og 23 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Enkel kjeks?
250 g Enkel kjeks inneholder 1088 kcal, med 21 g protein, 184 g karbohydrat og 28 g fett.
Kilde: tbca BRC0027A · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert