Vit hva du har på tallerkenen
Kalvehjerne
Kalorier og næringsinnhold
rå
118
kalorierkcal per 100 g
Protein10 g
Karbo0 g
Fett8,2 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 118 kcal —
- Protein 10 g 21%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 8,2 g 11%
- Mettet fett 1,9 g 10%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 127 mg 6%
- Kolesterol 1590 mg 530%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 14 mg 16%
- Tiamin (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niacin (B3) 4,3 mg 27%
- Pantotensyre (B5) 2,7 mg 54%
- Vitamin B6 0,28 mg 16%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 12,2 µg 508%
Mineraler
- Kalsium 10 mg 1%
- Jern 2,1 mg 12%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfor 274 mg 22%
- Kalium 315 mg 7%
- Sink 1,1 mg 10%
- Kobber 0,22 mg 24%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 10 µg 18%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 10 g | 0 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 5,2 g | 0 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 16 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 21 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 26 g | 0 g | 21 g |
Lignende matvarer
- Lammehjernekjøtt og biprodukter, rå122 kcal / 100 g
- Oksehjernerå143 kcal / 100 g
- Kalvenyrerå99 kcal / 100 g
- Kalvetungerå131 kcal / 100 g
- Kalvehjerterå100 kcal / 100 g
- Svinehjernerå127 kcal / 100 g
- Kalvebrisselrå89 kcal / 100 g
- Kalveleverinnmat og biprodukter, rå140 kcal / 100 g
- Kalvebrislerrå182 kcal / 100 g
- Kalvelungerått90 kcal / 100 g
Spørsmål om Kalvehjerne
Hvor mange kalorier er det i 100 g Kalvehjerne?
100 g Kalvehjerne inneholder 118 kcal, med 10 g protein, 0 g karbohydrat og 8,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Kalvehjerne?
50 g Kalvehjerne inneholder 59 kcal, med 5,2 g protein, 0 g karbohydrat og 4,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Kalvehjerne?
150 g Kalvehjerne inneholder 177 kcal, med 16 g protein, 0 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Kalvehjerne?
200 g Kalvehjerne inneholder 236 kcal, med 21 g protein, 0 g karbohydrat og 16 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Kalvehjerne?
250 g Kalvehjerne inneholder 295 kcal, med 26 g protein, 0 g karbohydrat og 21 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 3603 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert