Vit hva du har på tallerkenen
Kalvebrystfett
Kalorier og næringsinnhold
separerbar, kokt
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 521 kcal —
- Protein 9,4 g 19%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 53 g 68%
- Mettet fett 21 g 107%
- Fiber 0 g 0%
- Natrium 49 mg 2%
- Kolesterol 95 mg 32%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 2,8 mg 17%
- Pantotensyre (B5) 0,45 mg 9%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0,55 µg 23%
Mineraler
- Kalsium 6 mg 0%
- Jern 0,45 mg 3%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfor 102 mg 8%
- Kalium 181 mg 4%
- Sink 0,76 mg 7%
- Kobber 0,04 mg 5%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 5,5 µg 10%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 521 | 9,4 g | 0 g | 53 g |
| 1 porsjon | 28,4 g | 148 | 2,7 g | 0 g | 15 g |
| 2 porsjoner | 56,7 g | 295 | 5,3 g | 0 g | 30 g |
| ½ porsjon | 14,2 g | 74 | 1,3 g | 0 g | 7,6 g |
| 3 porsjoner | 85,1 g | 443 | 8 g | 0 g | 45 g |
| 4 porsjoner | 113,4 g | 591 | 11 g | 0 g | 61 g |
| 50 g | 50 g | 261 | 4,7 g | 0 g | 27 g |
| 150 g | 150 g | 782 | 14 g | 0 g | 80 g |
| 200 g | 200 g | 1042 | 19 g | 0 g | 107 g |
| 250 g | 250 g | 1303 | 24 g | 0 g | 133 g |
Lignende matvarer
- Kalvefettalle stykningsdeler, tilberedt376 kcal / 100 g
- Kalvefett utvendigkun utvendig fett, tilberedt540 kcal / 100 g
- Kalvebryst halvspissbenfri, separerbar mager og fet, kokt, braisert248 kcal / 100 g
- Australsk kalvefettseparerbar, rå509 kcal / 100 g
- Kalv blanding av trimmede Detaljutstykker fettseparerbar, kokt642 kcal / 100 g
- Hele utbente kalvebrystseparert magert og fett, kokt, braisert266 kcal / 100 g
- Kalvebryst halvplatebenfri, separerbar mager og fet, kokt, braisert282 kcal / 100 g
- Kalveribbeavskjærbar mager og fet, kokt, stekt228 kcal / 100 g
- Kalvesammensatte stykker fetttilberedt642 kcal / 100 g
- Hele utbeinet kalvebryst magertkun avskjærbar, tilberedt, braisert218 kcal / 100 g
Spørsmål om Kalvebrystfett
Hvor mange kalorier er det i 100 g Kalvebrystfett?
100 g Kalvebrystfett inneholder 521 kcal, med 9,4 g protein, 0 g karbohydrat og 53 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (28,4 g) Kalvebrystfett?
1 porsjon (28,4 g) Kalvebrystfett inneholder 148 kcal, med 2,7 g protein, 0 g karbohydrat og 15 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (56,7 g) Kalvebrystfett?
2 porsjoner (56,7 g) Kalvebrystfett inneholder 295 kcal, med 5,3 g protein, 0 g karbohydrat og 30 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (14,2 g) Kalvebrystfett?
½ porsjon (14,2 g) Kalvebrystfett inneholder 74 kcal, med 1,3 g protein, 0 g karbohydrat og 7,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (85,1 g) Kalvebrystfett?
3 porsjoner (85,1 g) Kalvebrystfett inneholder 443 kcal, med 8 g protein, 0 g karbohydrat og 45 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (113,4 g) Kalvebrystfett?
4 porsjoner (113,4 g) Kalvebrystfett inneholder 591 kcal, med 11 g protein, 0 g karbohydrat og 61 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Kalvebrystfett?
50 g Kalvebrystfett inneholder 261 kcal, med 4,7 g protein, 0 g karbohydrat og 27 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Kalvebrystfett?
150 g Kalvebrystfett inneholder 782 kcal, med 14 g protein, 0 g karbohydrat og 80 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 172567 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
