Vit hva du har på tallerkenen

Artiskokk, rå

Kalorier og næringsinnhold

rå

kalorierkcal per 100 g

Protein3,3 g

Karbo4,8 g

Fett0,2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	45	3,3 g	4,8 g	0,2 g
50 g	50 g	23	1,6 g	2,4 g	0,1 g
150 g	150 g	68	4,9 g	7,3 g	0,2 g
200 g	200 g	91	6,5 g	9,7 g	0,3 g
250 g	250 g	114	8,2 g	12 g	0,4 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Artiskokk, rå?

100 g Artiskokk, rå inneholder 45 kcal, med 3,3 g protein, 4,8 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Artiskokk, rå?

50 g Artiskokk, rå inneholder 23 kcal, med 1,6 g protein, 2,4 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Artiskokk, rå?

150 g Artiskokk, rå inneholder 68 kcal, med 4,9 g protein, 7,3 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Artiskokk, rå?

200 g Artiskokk, rå inneholder 91 kcal, med 6,5 g protein, 9,7 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Artiskokk, rå?

250 g Artiskokk, rå inneholder 114 kcal, med 8,2 g protein, 12 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 20052 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert