Vit hva du har på tallerkenen

Artisjokk

Kalorier og næringsinnhold

kokt

kalorierkcal per 100 g

Protein2,8 g

Karbo9,4 g

Fett0,2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	52	2,8 g	9,4 g	0,2 g
50 g	50 g	26	1,4 g	4,7 g	0,1 g
150 g	150 g	78	4,2 g	14 g	0,3 g
200 g	200 g	104	5,6 g	19 g	0,4 g
250 g	250 g	130	7 g	24 g	0,5 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Artisjokk?

100 g Artisjokk inneholder 52 kcal, med 2,8 g protein, 9,4 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Artisjokk?

50 g Artisjokk inneholder 26 kcal, med 1,4 g protein, 4,7 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Artisjokk?

150 g Artisjokk inneholder 78 kcal, med 4,2 g protein, 14 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Artisjokk?

200 g Artisjokk inneholder 104 kcal, med 5,6 g protein, 19 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Artisjokk?

250 g Artisjokk inneholder 130 kcal, med 7 g protein, 24 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Kilde: slv 492 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert