Ketahui apa yang ada di piring Anda
zucchini panggang
Kalori & informasi gizi
panggang
18
kalorikcal per 100 g
Protein1,8 g
Karbo1,8 g
Lemak0,4 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 18 kcal —
- Protein 1,8 g 4%
- Karbohidrat 1,8 g 1%
- Lemak 0,4 g 1%
- Lemak jenuh 0,1 g 1%
- Serat 1,6 g 6%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 1,8 g | 1,8 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,9 g | 0,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 27 | 2,6 g | 2,6 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 36 | 3,5 g | 3,5 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 45 | 4,4 g | 4,4 g | 1 g |
Makanan serupa
- Zukini17 kcal / 100 g
- Zukini kuningdimasak22 kcal / 100 g
- Irisan zukinidilapisi tepung roti, digoreng154 kcal / 100 g
- Bakwan zukinidigoreng95 kcal / 100 g
- Tomat panggangdipanggang19 kcal / 100 g
- Sayuran panggangdengan garam46 kcal / 100 g
- Gorengan zucchinidigoreng atau digoreng dalam minyak banyak219 kcal / 100 g
- Labudipanggang, dipanggang oven28 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang zucchini panggang
Berapa kalori dalam 100 g zucchini panggang?
100 g zucchini panggang mengandung 18 kcal, dengan 1,8 g protein, 1,8 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g zucchini panggang?
50 g zucchini panggang mengandung 9 kcal, dengan 0,9 g protein, 0,9 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g zucchini panggang?
150 g zucchini panggang mengandung 27 kcal, dengan 2,6 g protein, 2,6 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g zucchini panggang?
200 g zucchini panggang mengandung 36 kcal, dengan 3,5 g protein, 3,5 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g zucchini panggang?
250 g zucchini panggang mengandung 45 kcal, dengan 4,4 g protein, 4,4 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Sumber: BEDCA (Spain) 2377 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
