Ketahui apa yang ada di piring Anda
Perkedel kentang
Kalori & informasi gizi
dibuat dari serpihan, direkonstitusi dengan susu utuh, ditambah lemak
107
kalorikcal per 100 g
Protein1,9 g
Karbo13 g
Lemak5,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 107 kcal —
- Protein 1,9 g 4%
- Karbohidrat 13 g 5%
- Lemak 5,2 g 7%
- Lemak jenuh 1,9 g 9%
- Serat 1,5 g 5%
- Gula 1,7 g —
- Natrium 223 mg 10%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 47,9 µg 5%
- Vitamin C 8,6 mg 10%
- Vitamin D 0,3 µg 2%
- Vitamin K 3,9 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niasin (B3) 0,77 mg 5%
- Asam pantotenat (B5) 0,2 mg 4%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 7,3 µg 2%
- Vitamin B12 0,11 µg 5%
Mineral
- Kalsium 38,7 mg 3%
- Zat besi 0,19 mg 1%
- Magnesium 16,3 mg 4%
- Fosfor 52,3 mg 4%
- Kalium 184 mg 4%
- Seng 0,2 mg 2%
- Tembaga 0,03 mg 3%
- Mangan 0,11 mg 5%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 1,9 g | 13 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 1 g | 6,3 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 2,9 g | 19 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 3,8 g | 25 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 4,8 g | 32 g | 13 g |
Makanan serupa
- Kentang tumbukdengan susu berlemak 3,5%78 kcal / 100 g
- Pure kentang65 kcal / 100 g
- Kentang tumbuk buatan rumahbuatan rumah, disiapkan dengan susu utuh dan mentega113 kcal / 100 g
- Puree kentangdengan susu, lemak 1,5%85 kcal / 100 g
- Serpihan kentangdidehidrasi, dengan susu atau krim376 kcal / 100 g
- Bubuk puree kentangdengan susu bubuk, dengan lemak373 kcal / 100 g
- Serpihan kentang dengan susu94 kcal / 100 g
- Bubuk kentang tumbuk380 kcal / 100 g
- Tepung kentang instaninstan, dibuat dengan susu setengah skim67 kcal / 100 g
- Tepung kentanginstan, dibuat dengan susu murni76 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Perkedel kentang
Berapa kalori dalam 100 g Perkedel kentang?
100 g Perkedel kentang mengandung 107 kcal, dengan 1,9 g protein, 13 g karbohidrat, dan 5,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Perkedel kentang?
50 g Perkedel kentang mengandung 54 kcal, dengan 1 g protein, 6,3 g karbohidrat, dan 2,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Perkedel kentang?
150 g Perkedel kentang mengandung 161 kcal, dengan 2,9 g protein, 19 g karbohidrat, dan 7,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Perkedel kentang?
200 g Perkedel kentang mengandung 214 kcal, dengan 3,8 g protein, 25 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Perkedel kentang?
250 g Perkedel kentang mengandung 268 kcal, dengan 4,8 g protein, 32 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 4017 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
