Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kentang tumbuk
Kalori & informasi gizi
instan, disiapkan dengan air
71
kalorikcal per 100 g
Protein1,7 g
Karbo12 g
Lemak1,6 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 71 kcal —
- Protein 1,7 g 3%
- Karbohidrat 12 g 4%
- Lemak 1,6 g 2%
- Lemak jenuh 1,1 g 6%
- Serat 1 g 4%
- Gula 0,5 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 1,7 g | 12 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0,9 g | 5,9 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 2,6 g | 18 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 3,4 g | 24 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 4,3 g | 30 g | 4 g |
Makanan serupa
- Kentang tumbuk instanbubuk dengan susu344 kcal / 100 g
- Bubuk kentang tumbukkering, bubuk374 kcal / 100 g
- Kentang tumbuk buatan rumahbuatan rumah, disiapkan dengan susu utuh dan mentega113 kcal / 100 g
- Kentang tumbuk keringdibuat dari serpihan tanpa susu, ditambah susu penuh krim dan margarin113 kcal / 100 g
- Kentang tumbuk dehidrasibutiran dengan susu, bentuk kering357 kcal / 100 g
- Perkedel kentangsiap santap106 kcal / 100 g
- Pure kentang65 kcal / 100 g
- Bubuk puree kentangav368 kcal / 100 g
- Puree kentangdengan susu, lemak 1,5%85 kcal / 100 g
- Tepung kentanginstan, dibuat dengan air57 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kentang tumbuk
Berapa kalori dalam 100 g Kentang tumbuk?
100 g Kentang tumbuk mengandung 71 kcal, dengan 1,7 g protein, 12 g karbohidrat, dan 1,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kentang tumbuk?
50 g Kentang tumbuk mengandung 36 kcal, dengan 0,9 g protein, 5,9 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kentang tumbuk?
150 g Kentang tumbuk mengandung 107 kcal, dengan 2,6 g protein, 18 g karbohidrat, dan 2,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kentang tumbuk?
200 g Kentang tumbuk mengandung 142 kcal, dengan 3,4 g protein, 24 g karbohidrat, dan 3,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kentang tumbuk?
250 g Kentang tumbuk mengandung 178 kcal, dengan 4,3 g protein, 30 g karbohidrat, dan 4 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 2323 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
