Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kacang polong hijau
Kalori & informasi gizi
kering, biji, mentah
304
kalorikcal per 100 g
Protein17 g
Karbo44 g
Lemak1,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 304 kcal —
- Protein 17 g 34%
- Karbohidrat 44 g 16%
- Lemak 1,3 g 2%
- Serat 25 g 89%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 304 | 17 g | 44 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 8,6 g | 22 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 456 | 26 g | 65 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 608 | 34 g | 87 g | 2,7 g |
| 250 g | 250 g | 760 | 43 g | 109 g | 3,3 g |
Makanan serupa
- Kacang polong hijau belahbiji matang, mentah364 kcal / 100 g
- Kacang polong hijau atau kuningkering317 kcal / 100 g
- Polong kacang polong hijaumentah72 kcal / 100 g
- Kacang polong hijau matangdirebus117 kcal / 100 g
- Kacang polong hijau bekudirebus, ditiriskan78 kcal / 100 g
- Kacang polongmentah83 kcal / 100 g
- Kacang polong keringrebus127 kcal / 100 g
- Biji ercis matangberkecambah, mentah124 kcal / 100 g
- Lentil hijaukering327 kcal / 100 g
- Polong kacang polongberbalut tepung roti, tanpa garam199 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kacang polong hijau
Berapa kalori dalam 100 g Kacang polong hijau?
100 g Kacang polong hijau mengandung 304 kcal, dengan 17 g protein, 44 g karbohidrat, dan 1,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kacang polong hijau?
50 g Kacang polong hijau mengandung 152 kcal, dengan 8,6 g protein, 22 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kacang polong hijau?
150 g Kacang polong hijau mengandung 456 kcal, dengan 26 g protein, 65 g karbohidrat, dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kacang polong hijau?
200 g Kacang polong hijau mengandung 608 kcal, dengan 34 g protein, 87 g karbohidrat, dan 2,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kacang polong hijau?
250 g Kacang polong hijau mengandung 760 kcal, dengan 43 g protein, 109 g karbohidrat, dan 3,3 g lemak.
Sumber: tbca BRC0026T · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat