Ketahui apa yang ada di piring Anda

Polong kacang polong hijau

Kalori & informasi gizi

mentah

kalorikcal per 100 g

Protein7,5 g

Karbo4,5 g

Lemak0,5 g

Persentase kalori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	72	7,5 g	4,5 g	0,5 g
50 g	50 g	36	3,7 g	2,3 g	0,2 g
150 g	150 g	108	11 g	6,8 g	0,7 g
200 g	200 g	144	15 g	9 g	0,9 g
250 g	250 g	180	19 g	11 g	1,2 g

Berapa kalori dalam 100 g Polong kacang polong hijau?

100 g Polong kacang polong hijau mengandung 72 kcal, dengan 7,5 g protein, 4,5 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Polong kacang polong hijau?

50 g Polong kacang polong hijau mengandung 36 kcal, dengan 3,7 g protein, 2,3 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Polong kacang polong hijau?

150 g Polong kacang polong hijau mengandung 108 kcal, dengan 11 g protein, 6,8 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Polong kacang polong hijau?

200 g Polong kacang polong hijau mengandung 144 kcal, dengan 15 g protein, 9 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Polong kacang polong hijau?

250 g Polong kacang polong hijau mengandung 180 kcal, dengan 19 g protein, 11 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.

Sumber: tbca BRC0025T · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat