Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kacang polong hijau
Kalori & informasi gizi
beku dalam
77
kalorikcal per 100 g
Protein4,9 g
Karbo10 g
Lemak0,7 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 77 kcal —
- Protein 4,9 g 10%
- Karbohidrat 10 g 4%
- Lemak 0,7 g 1%
- Lemak jenuh 0,1 g 1%
- Serat 5,3 g 19%
- Gula 5,4 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 4,9 g | 10 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 2,5 g | 5 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 7,4 g | 15 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 9,8 g | 20 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 12 g | 25 g | 1,8 g |
Makanan serupa
- Kacang polong hijau belahbiji matang, mentah364 kcal / 100 g
- Kacang polong hijau bekudirebus, ditiriskan, dengan garam78 kcal / 100 g
- Kacang polong hijau atau kuningkering317 kcal / 100 g
- Polong kacang polong hijaumentah72 kcal / 100 g
- Kacang polong hijau matangdirebus117 kcal / 100 g
- Kacang polongmentah83 kcal / 100 g
- Kacang polong bekumentah62 kcal / 100 g
- Buncisdekilas beku28 kcal / 100 g
- Sayuran campur dengan kacang polong dan wortelbeku62 kcal / 100 g
- Kapripolong yang dapat dimakan, beku, belum disiapkan42 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kacang polong hijau
Berapa kalori dalam 100 g Kacang polong hijau?
100 g Kacang polong hijau mengandung 77 kcal, dengan 4,9 g protein, 10 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kacang polong hijau?
50 g Kacang polong hijau mengandung 39 kcal, dengan 2,5 g protein, 5 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kacang polong hijau?
150 g Kacang polong hijau mengandung 116 kcal, dengan 7,4 g protein, 15 g karbohidrat, dan 1,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kacang polong hijau?
200 g Kacang polong hijau mengandung 154 kcal, dengan 9,8 g protein, 20 g karbohidrat, dan 1,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kacang polong hijau?
250 g Kacang polong hijau mengandung 193 kcal, dengan 12 g protein, 25 g karbohidrat, dan 1,8 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) G760200 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat