Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kacang polong hijau
Kalori & informasi gizi
beku dalam, digoreng tanpa lemak (di wajan)
89
kalorikcal per 100 g
Protein5,6 g
Karbo12 g
Lemak0,8 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 89 kcal —
- Protein 5,6 g 11%
- Karbohidrat 12 g 4%
- Lemak 0,8 g 1%
- Lemak jenuh 0,2 g 1%
- Serat 6,1 g 22%
- Gula 6,2 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 5,6 g | 12 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 2,8 g | 5,8 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 8,4 g | 17 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 11 g | 23 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 14 g | 29 g | 2 g |
Makanan serupa
- Kacang polong hijau belahbiji matang, mentah364 kcal / 100 g
- Kacang polong hijau bekudirebus, ditiriskan78 kcal / 100 g
- Kacang polong hijau matangdirebus117 kcal / 100 g
- Polong kacang polong hijaumentah72 kcal / 100 g
- Kacang polong hijau atau kuningkering317 kcal / 100 g
- Kacang polongmentah83 kcal / 100 g
- Buncisbeku mendalam, digoreng tanpa lemak (wajan)33 kcal / 100 g
- Kacang polong bekumentah62 kcal / 100 g
- Sayuran campur dengan kacang polong dan wortelbeku, digoreng tanpa lemak (di wajan)93 kcal / 100 g
- Polong kacang polongberbalut tepung roti, tanpa garam199 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kacang polong hijau
Berapa kalori dalam 100 g Kacang polong hijau?
100 g Kacang polong hijau mengandung 89 kcal, dengan 5,6 g protein, 12 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kacang polong hijau?
50 g Kacang polong hijau mengandung 45 kcal, dengan 2,8 g protein, 5,8 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kacang polong hijau?
150 g Kacang polong hijau mengandung 134 kcal, dengan 8,4 g protein, 17 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kacang polong hijau?
200 g Kacang polong hijau mengandung 178 kcal, dengan 11 g protein, 23 g karbohidrat, dan 1,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kacang polong hijau?
250 g Kacang polong hijau mengandung 223 kcal, dengan 14 g protein, 29 g karbohidrat, dan 2 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) G760282 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
