Ketahui apa yang ada di piring Anda
Iga sapi muda
Kalori & informasi gizi
mentah, dengan lemak
140
kalorikcal per 100 g
Protein20 g
Karbo0 g
Lemak6,6 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 140 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 6,6 g 8%
- Lemak jenuh 2,6 g 13%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 20 g | 0 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 10 g | 0 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 30 g | 0 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 40 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 50 g | 0 g | 17 g |
Makanan serupa
- Steik iga sapi mudamentah167 kcal / 100 g
- Daging sapi mudaav, mentah127 kcal / 100 g
- Iga muda sapidiberi susu, susut, mentah113 kcal / 100 g
- Entrecôte sapi mudamentah150 kcal / 100 g
- Sirloin daging sapi mudamentah, dengan lemak yang dapat dipisahkan109 kcal / 100 g
- Pinggang sapi mudamentah, dengan lemak yang dapat dipisahkan111 kcal / 100 g
- Iga bahu daging sapi mudadaging tanpa lemak dan berlemak yang dapat dipisahkan, mentah148 kcal / 100 g
- Potongan daging sapi muda bertulanglemak tidak dibuang, mentah125 kcal / 100 g
- Dada sapi mudamentah203 kcal / 100 g
- Steik daging sapi mudalemak tidak dibuang, mentah120 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Iga sapi muda
Berapa kalori dalam 100 g Iga sapi muda?
100 g Iga sapi muda mengandung 140 kcal, dengan 20 g protein, 0 g karbohidrat, dan 6,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Iga sapi muda?
50 g Iga sapi muda mengandung 70 kcal, dengan 10 g protein, 0 g karbohidrat, dan 3,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Iga sapi muda?
150 g Iga sapi muda mengandung 210 kcal, dengan 30 g protein, 0 g karbohidrat, dan 9,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Iga sapi muda?
200 g Iga sapi muda mengandung 280 kcal, dengan 40 g protein, 0 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Iga sapi muda?
250 g Iga sapi muda mengandung 350 kcal, dengan 50 g protein, 0 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Sumber: BEDCA (Spain) 1030 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
