Ketahui apa yang ada di piring Anda
Bawang bombay
Kalori & informasi gizi
dipanggang
43
kalorikcal per 100 g
Protein1,2 g
Karbo9,9 g
Lemak0,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 43 kcal —
- Protein 1,2 g 2%
- Karbohidrat 9,9 g 4%
- Lemak 0,2 g 0%
- Serat 2,7 g 10%
- Gula 7,7 g —
- Natrium 4 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 3 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,36 mg 2%
- Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niasin (B3) 0,3 mg 2%
- Asam pantotenat (B5) 0,04 mg 1%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Biotin (B7) 1 µg 3%
- Folat (B9) 11 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 37 mg 3%
- Zat besi 0,37 mg 2%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfor 29 mg 2%
- Kalium 172 mg 4%
- Seng 0,2 mg 2%
- Tembaga 0,05 mg 6%
- Mangan 0,12 mg 5%
- Yodium 2 µg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 1,2 g | 9,9 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,6 g | 5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 1,8 g | 15 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 2,4 g | 20 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 3 g | 25 g | 0,5 g |
Makanan serupa
- Bawang bombay kuningkuning, ditumis123 kcal / 100 g
- Bawang bombay bubuk341 kcal / 100 g
- Bawang bombay acardiasinkan, ditiriskan24 kcal / 100 g
- Bawang bombay keringmentah309 kcal / 100 g
- Bawang bombay goreng mentegadigoreng dalam mentega95 kcal / 100 g
- Bawang bombaidipanggang537 kcal / 100 g
- Bawang merah46 kcal / 100 g
- Daun bawanghanya umbi, mentah35 kcal / 100 g
- Roti bawangbuatan sendiri504 kcal / 100 g
- Ubi jalardipanggang88 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Bawang bombay
Berapa kalori dalam 100 g Bawang bombay?
100 g Bawang bombay mengandung 43 kcal, dengan 1,2 g protein, 9,9 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bawang bombay?
50 g Bawang bombay mengandung 22 kcal, dengan 0,6 g protein, 5 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bawang bombay?
150 g Bawang bombay mengandung 65 kcal, dengan 1,8 g protein, 15 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bawang bombay?
200 g Bawang bombay mengandung 86 kcal, dengan 2,4 g protein, 20 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bawang bombay?
250 g Bawang bombay mengandung 108 kcal, dengan 3 g protein, 25 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 13-589 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
