Ha koll på vad du har på tallriken
Strutskött
Kalorier och näringsvärden
endast magert kött, rått
92
kalorierkcal per 100 g
Protein21 g
Kolh.0 g
Fett0,9 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 92 kcal —
- Protein 21 g 42%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 0,9 g 1%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 21 g | 0 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 11 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 31 g | 0 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 42 g | 0 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 52 g | 0 g | 2,3 g |
Liknande livsmedel
- Strutskött spetsrå144 kcal / 100 g
- Strutsfilérå114 kcal / 100 g
- Struts oxfilérå123 kcal / 100 g
- Struts rullerå116 kcal / 100 g
- Strutsfilé mignonrå146 kcal / 100 g
- Ytterlår av strutsrå141 kcal / 100 g
- Innanlår av strutsrå129 kcal / 100 g
- Strutsbiffrå109 kcal / 100 g
- Malen strutsrå165 kcal / 100 g
- Lammköttendast magert, rått159 kcal / 100 g
Frågor om Strutskött
Hur många kalorier innehåller 100 g Strutskött?
100 g Strutskött innehåller 92 kcal, med 21 g protein, 0 g kolhydrater och 0,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Strutskött?
50 g Strutskött innehåller 46 kcal, med 11 g protein, 0 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Strutskött?
150 g Strutskött innehåller 138 kcal, med 31 g protein, 0 g kolhydrater och 1,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Strutskött?
200 g Strutskött innehåller 184 kcal, med 42 g protein, 0 g kolhydrater och 1,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Strutskött?
250 g Strutskött innehåller 230 kcal, med 52 g protein, 0 g kolhydrater och 2,3 g fett.
Källa: CREA (Italy) 108900 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
