Ha koll på vad du har på tallriken

Strutskött

Kalorier och näringsvärden

kokt, utan olja, utan salt

183

kalorierkcal per 100 g

Protein39 g

Kolh.0,9 g

Fett2,6 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	183	39 g	0,9 g	2,6 g
50 g	50 g	92	20 g	0,5 g	1,3 g
150 g	150 g	275	59 g	1,4 g	3,9 g
200 g	200 g	366	78 g	1,8 g	5,2 g
250 g	250 g	458	98 g	2,3 g	6,5 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Strutskött?

100 g Strutskött innehåller 183 kcal, med 39 g protein, 0,9 g kolhydrater och 2,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Strutskött?

50 g Strutskött innehåller 92 kcal, med 20 g protein, 0,5 g kolhydrater och 1,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Strutskött?

150 g Strutskött innehåller 275 kcal, med 59 g protein, 1,4 g kolhydrater och 3,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Strutskött?

200 g Strutskött innehåller 366 kcal, med 78 g protein, 1,8 g kolhydrater och 5,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Strutskött?

250 g Strutskött innehåller 458 kcal, med 98 g protein, 2,3 g kolhydrater och 6,5 g fett.

Källa: tbca BRC1069F · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat