Ha koll på vad du har på tallriken

Strutskött

Kalorier och näringsvärden

endast magert kött, ugnsbakat, utan salt, utan tillsatt fett, avrunnet

101

kalorierkcal per 100 g

Protein22 g

Kolh.0 g

Fett1,4 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	101	22 g	1,4 g
50 g	50 g	51	11 g	0,7 g
150 g	150 g	152	33 g	2,1 g
200 g	200 g	202	44 g	2,8 g
250 g	250 g	253	56 g	3,5 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Strutskött?

100 g Strutskött innehåller 101 kcal, med 22 g protein, 0 g kolhydrater och 1,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Strutskött?

50 g Strutskött innehåller 51 kcal, med 11 g protein, 0 g kolhydrater och 0,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Strutskött?

150 g Strutskött innehåller 152 kcal, med 33 g protein, 0 g kolhydrater och 2,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Strutskött?

200 g Strutskött innehåller 202 kcal, med 44 g protein, 0 g kolhydrater och 2,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Strutskött?

250 g Strutskött innehåller 253 kcal, med 56 g protein, 0 g kolhydrater och 3,5 g fett.

Källa: CREA (Italy) 108901 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat