Ha koll på vad du har på tallriken

Strutskött

Kalorier och näringsvärden

rått

121

kalorierkcal per 100 g

Protein23 g

Kolh.0,4 g

Fett3,1 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	121	23 g	0,4 g	3,1 g
50 g	50 g	61	12 g	0,2 g	1,6 g
150 g	150 g	182	34 g	0,6 g	4,7 g
200 g	200 g	242	46 g	0,8 g	6,2 g
250 g	250 g	303	57 g	1 g	7,8 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Strutskött?

100 g Strutskött innehåller 121 kcal, med 23 g protein, 0,4 g kolhydrater och 3,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Strutskött?

50 g Strutskött innehåller 61 kcal, med 12 g protein, 0,2 g kolhydrater och 1,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Strutskött?

150 g Strutskött innehåller 182 kcal, med 34 g protein, 0,6 g kolhydrater och 4,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Strutskött?

200 g Strutskött innehåller 242 kcal, med 46 g protein, 0,8 g kolhydrater och 6,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Strutskött?

250 g Strutskött innehåller 303 kcal, med 57 g protein, 1 g kolhydrater och 7,8 g fett.

Källa: NEVO (Netherlands) 2089 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat