Ha koll på vad du har på tallriken

Kolja

Kalorier och näringsvärden

tillagad i mikrovågsugn, utan tillsatta ingredienser

100

kalorierkcal per 100 g

Protein22 g

Kolh.0 g

Fett1,2 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	100	22 g	1,2 g
50 g	50 g	50	11 g	0,6 g
150 g	150 g	150	34 g	1,8 g
200 g	200 g	200	45 g	2,4 g
250 g	250 g	250	56 g	3 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Kolja?

100 g Kolja innehåller 100 kcal, med 22 g protein, 0 g kolhydrater och 1,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Kolja?

50 g Kolja innehåller 50 kcal, med 11 g protein, 0 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Kolja?

150 g Kolja innehåller 150 kcal, med 34 g protein, 0 g kolhydrater och 1,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Kolja?

200 g Kolja innehåller 200 kcal, med 45 g protein, 0 g kolhydrater och 2,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Kolja?

250 g Kolja innehåller 250 kcal, med 56 g protein, 0 g kolhydrater och 3 g fett.

Källa: NEVO (Netherlands) 1614 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat