Ha koll på vad du har på tallriken

Vitling

Kalorier och näringsvärden

tillagad i mikrovågsugn, utan tillsatta ingredienser

101

kalorierkcal per 100 g

Protein22 g

Kolh.0 g

Fett1,4 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	101	22 g	1,4 g
50 g	50 g	51	11 g	0,7 g
150 g	150 g	152	33 g	2,1 g
200 g	200 g	202	44 g	2,8 g
250 g	250 g	253	55 g	3,5 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Vitling?

100 g Vitling innehåller 101 kcal, med 22 g protein, 0 g kolhydrater och 1,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Vitling?

50 g Vitling innehåller 51 kcal, med 11 g protein, 0 g kolhydrater och 0,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Vitling?

150 g Vitling innehåller 152 kcal, med 33 g protein, 0 g kolhydrater och 2,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Vitling?

200 g Vitling innehåller 202 kcal, med 44 g protein, 0 g kolhydrater och 2,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Vitling?

250 g Vitling innehåller 253 kcal, med 55 g protein, 0 g kolhydrater och 3,5 g fett.

Källa: NEVO (Netherlands) 1616 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat