Ha koll på vad du har på tallriken
Vitling
Kalorier och näringsvärden
fryst, rå
55
kalorierkcal per 100 g
Protein12 g
Kolh.0 g
Fett0,8 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 55 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 0,8 g 1%
- Mättat fett 0,2 g 1%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 12 g | 0 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 5,9 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 18 g | 0 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 24 g | 0 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 29 g | 0 g | 2,1 g |
Liknande livsmedel
- Torkad vitlingtorkad, åter blötlagd92 kcal / 100 g
- Vitling av blandade artertillagad, torr värme116 kcal / 100 g
- Vit kummelfryst, rå
- Kummelfryst, rå84 kcal / 100 g
- Liten kummelfryst, rå
- Vitlingfilépanerad, stekt190 kcal / 100 g
- Kumelfiléfryst, rå89 kcal / 100 g
- Koljafilésaltvatten, fryst, rå55 kcal / 100 g
- Koljarå74 kcal / 100 g
- Sikrå134 kcal / 100 g
Frågor om Vitling
Hur många kalorier innehåller 100 g Vitling?
100 g Vitling innehåller 55 kcal, med 12 g protein, 0 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Vitling?
50 g Vitling innehåller 28 kcal, med 5,9 g protein, 0 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Vitling?
150 g Vitling innehåller 83 kcal, med 18 g protein, 0 g kolhydrater och 1,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Vitling?
200 g Vitling innehåller 110 kcal, med 24 g protein, 0 g kolhydrater och 1,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Vitling?
250 g Vitling innehåller 138 kcal, med 29 g protein, 0 g kolhydrater och 2,1 g fett.
Källa: BEDCA (Spain) 1174 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
