Ha koll på vad du har på tallriken
Blåmussla
Kalorier och näringsvärden
61
kalorierkcal per 100 g
Protein11 g
Kolh.0 g
Fett1,9 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 61 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 1,9 g 2%
- Mättat fett 0,4 g 2%
- Fiber 0 g 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 11 g | 0 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 5,4 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 16 g | 0 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 22 g | 0 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 27 g | 0 g | 4,8 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Blåmussla
Hur många kalorier innehåller 100 g Blåmussla?
100 g Blåmussla innehåller 61 kcal, med 11 g protein, 0 g kolhydrater och 1,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Blåmussla?
50 g Blåmussla innehåller 31 kcal, med 5,4 g protein, 0 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Blåmussla?
150 g Blåmussla innehåller 92 kcal, med 16 g protein, 0 g kolhydrater och 2,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Blåmussla?
200 g Blåmussla innehåller 122 kcal, med 22 g protein, 0 g kolhydrater och 3,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Blåmussla?
250 g Blåmussla innehåller 153 kcal, med 27 g protein, 0 g kolhydrater och 4,8 g fett.
Källa: BEDCA (Spain) 2345 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
