Ha koll på vad du har på tallriken
Skaldjur
Kalorier och näringsvärden
råa
72
kalorierkcal per 100 g
Protein15 g
Kolh.0 g
Fett1,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 72 kcal —
- Protein 15 g 29%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 1,5 g 2%
- Mättat fett 0,4 g 2%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 15 g | 0 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 7,3 g | 0 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 22 g | 0 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 29 g | 0 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 37 g | 0 g | 3,8 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Skaldjur
Hur många kalorier innehåller 100 g Skaldjur?
100 g Skaldjur innehåller 72 kcal, med 15 g protein, 0 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Skaldjur?
50 g Skaldjur innehåller 36 kcal, med 7,3 g protein, 0 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Skaldjur?
150 g Skaldjur innehåller 108 kcal, med 22 g protein, 0 g kolhydrater och 2,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Skaldjur?
200 g Skaldjur innehåller 144 kcal, med 29 g protein, 0 g kolhydrater och 3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Skaldjur?
250 g Skaldjur innehåller 180 kcal, med 37 g protein, 0 g kolhydrater och 3,8 g fett.
Källa: BLS (Germany) T900300 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
