जानें आपकी थाली में क्या है
Gluten-free bread, contains wheat starch, with added vitamins
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 225 kcal —
- प्रोटीन 1.2 g 2%
- कार्बोहाइड्रेट 41 g 15%
- वसा 5 g 6%
- संतृप्त वसा 0.9 g 5%
- फ़ाइबर 5.6 g 20%
- शर्करा 2.3 g —
- सोडियम 349 mg 15%
- कोलेस्ट्रॉल 0.18 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 0 µg 0%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 0.75 mg 5%
- विटामिन K 5.4 µg 4%
- थायमिन (B1) 0.16 mg 13%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.26 mg 20%
- नायसिन (B3) 2.4 mg 15%
- विटामिन B6 0.2 mg 12%
- फ़ोलेट (B9) 56.3 µg 14%
- विटामिन B12 0 µg 0%
खनिज
- कैल्शियम 3.3 mg 0%
- आयरन 2.8 mg 16%
- मैग्नीशियम 2.1 mg 0%
- फ़ॉस्फ़ोरस 21 mg 2%
- पोटैशियम 38.8 mg 1%
- ज़िंक 0.27 mg 2%
- कॉपर 0.01 mg 1%
- मैंगनीज़ 0.02 mg 1%
- सेलेनियम 0.1 µg 0%
- आयोडीन 22.8 µg 15%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 225 | 1.2 g | 41 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 0.6 g | 21 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 338 | 1.9 g | 62 g | 7.6 g |
| 200 g | 200 g | 450 | 2.5 g | 83 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 563 | 3.1 g | 103 g | 13 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Flour mixture gluten-free contains wheat starch with added vitamins366 kcal / 100 g
- Toast gluten-free contains wheat starch216 kcal / 100 g
- Crispbread gluten-free with added vitamins 7% fibre378 kcal / 100 g
- Crispbread naturally gluten-free with added vitamins 7.5% fibre346 kcal / 100 g
- Flour mixture gluten-free contains wheat starch345 kcal / 100 g
- Doughnut gluten-free contains wheat starch329 kcal / 100 g
- White bread wheat toast oululainen reilu vehnäviipaleet fazer269 kcal / 100 g
- Multigrain bread naturally gluten-free237 kcal / 100 g
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- Multigrain bread oat bread naturally gluten-free263 kcal / 100 g
Gluten-free bread, contains wheat starch, with added vitamins के बारे में सवाल
Gluten-free bread, contains wheat starch, with added vitamins की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Gluten-free bread, contains wheat starch, with added vitamins की 100 g में 225 kcal होती हैं, साथ ही 1.2 g प्रोटीन, 41 g कार्बोहाइड्रेट और 5 g वसा होती है।
Gluten-free bread, contains wheat starch, with added vitamins की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Gluten-free bread, contains wheat starch, with added vitamins की 50 g में 113 kcal होती हैं, साथ ही 0.6 g प्रोटीन, 21 g कार्बोहाइड्रेट और 2.5 g वसा होती है।
Gluten-free bread, contains wheat starch, with added vitamins की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Gluten-free bread, contains wheat starch, with added vitamins की 150 g में 338 kcal होती हैं, साथ ही 1.9 g प्रोटीन, 62 g कार्बोहाइड्रेट और 7.6 g वसा होती है।
Gluten-free bread, contains wheat starch, with added vitamins की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Gluten-free bread, contains wheat starch, with added vitamins की 200 g में 450 kcal होती हैं, साथ ही 2.5 g प्रोटीन, 83 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।
Gluten-free bread, contains wheat starch, with added vitamins की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Gluten-free bread, contains wheat starch, with added vitamins की 250 g में 563 kcal होती हैं, साथ ही 3.1 g प्रोटीन, 103 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 31684 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
