जानें आपकी थाली में क्या है
बीजों के साथ ग्लूटेन-मुक्त ब्रेड
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पूर्व-पैकेज्ड
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 266 kcal —
- प्रोटीन 4.7 g 9%
- कार्बोहाइड्रेट 39 g 14%
- वसा 8.6 g 11%
- संतृप्त वसा 1.1 g 6%
- फ़ाइबर 6.8 g 24%
- शर्करा 3.1 g —
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानखनिज
- मैग्नीशियम 64 mg 15%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 4.7 g | 39 g | 8.6 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 2.4 g | 19 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 7.1 g | 58 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 9.5 g | 78 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 12 g | 97 g | 21 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
बीजों के साथ ग्लूटेन-मुक्त ब्रेड के बारे में सवाल
बीजों के साथ ग्लूटेन-मुक्त ब्रेड की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीजों के साथ ग्लूटेन-मुक्त ब्रेड की 100 g में 266 kcal होती हैं, साथ ही 4.7 g प्रोटीन, 39 g कार्बोहाइड्रेट और 8.6 g वसा होती है।
बीजों के साथ ग्लूटेन-मुक्त ब्रेड की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीजों के साथ ग्लूटेन-मुक्त ब्रेड की 50 g में 133 kcal होती हैं, साथ ही 2.4 g प्रोटीन, 19 g कार्बोहाइड्रेट और 4.3 g वसा होती है।
बीजों के साथ ग्लूटेन-मुक्त ब्रेड की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीजों के साथ ग्लूटेन-मुक्त ब्रेड की 150 g में 399 kcal होती हैं, साथ ही 7.1 g प्रोटीन, 58 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
बीजों के साथ ग्लूटेन-मुक्त ब्रेड की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीजों के साथ ग्लूटेन-मुक्त ब्रेड की 200 g में 532 kcal होती हैं, साथ ही 9.5 g प्रोटीन, 78 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।
बीजों के साथ ग्लूटेन-मुक्त ब्रेड की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीजों के साथ ग्लूटेन-मुक्त ब्रेड की 250 g में 665 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 97 g कार्बोहाइड्रेट और 21 g वसा होती है।
स्रोत: ANSES–Ciqual (France) 7107 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर