Wiedz, co masz na talerzu
Turkey leg
Kalorie i wartości odżywcze
with skin, raw
151
kaloriekcal na 100 g
Białko19 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz8,4 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 151 kcal —
- Białko 19 g 38%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 8,4 g 11%
- Tłuszcze nasycone 2,6 g 13%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 19 g | 0 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 9,5 g | 0 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 28 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 38 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 47 g | 0 g | 21 g |
Podobne produkty
- Podudzie z indykaz całego ptaka, tylko mięso, surowe109 kcal / 100 g
- Udo z indykaz całego ptaka, tylko mięso, surowe108 kcal / 100 g
- Udziec z indykabez skóry, surowe114 kcal / 100 g
- Podudzie indyczewszystkie klasy, mięso i skóra, surowe143 kcal / 100 g
- Udo z indyka ze skórąwszystkie kategorie, mięso, surowe151 kcal / 100 g
- Mięso z uda indykawszystkie klasy, surowe126 kcal / 100 g
- Mięso z podudzia indykaczęści detaliczne, surowe118 kcal / 100 g
- Noga kurczakaze skórą, surowa158 kcal / 100 g
- Ucho z indyka ze skórąkurczak, udo, mięso i skóra, pieczone209 kcal / 100 g
- Udko z kurczakamięso i skóra brojlerów lub kurcząt do smażenia, surowe221 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Turkey leg
Ile kalorii ma 100 g produktu Turkey leg?
100 g produktu Turkey leg zawiera 151 kcal, w tym 19 g białka, 0 g węglowodanów i 8,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Turkey leg?
50 g produktu Turkey leg zawiera 76 kcal, w tym 9,5 g białka, 0 g węglowodanów i 4,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Turkey leg?
150 g produktu Turkey leg zawiera 227 kcal, w tym 28 g białka, 0 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Turkey leg?
200 g produktu Turkey leg zawiera 302 kcal, w tym 38 g białka, 0 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Turkey leg?
250 g produktu Turkey leg zawiera 378 kcal, w tym 47 g białka, 0 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Źródło: BEDCA (Spain) 1059 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
