Wiedz, co masz na talerzu

Udziec z indyka

Kalorie i wartości odżywcze

bez skóry, surowe

133

kaloriekcal na 100 g

Białko17 g

Węglowodany0,1 g

Tłuszcz7,4 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	133	17 g	0,1 g	7,4 g
50 g	50 g	67	8,3 g	0 g	3,7 g
150 g	150 g	200	25 g	0,1 g	11 g
200 g	200 g	266	33 g	0,1 g	15 g
250 g	250 g	333	41 g	0,2 g	19 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Udziec z indyka?

100 g produktu Udziec z indyka zawiera 133 kcal, w tym 17 g białka, 0,1 g węglowodanów i 7,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Udziec z indyka?

50 g produktu Udziec z indyka zawiera 67 kcal, w tym 8,3 g białka, 0 g węglowodanów i 3,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Udziec z indyka?

150 g produktu Udziec z indyka zawiera 200 kcal, w tym 25 g białka, 0,1 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Udziec z indyka?

200 g produktu Udziec z indyka zawiera 266 kcal, w tym 33 g białka, 0,1 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Udziec z indyka?

250 g produktu Udziec z indyka zawiera 333 kcal, w tym 41 g białka, 0,2 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.

Źródło: tbca BRC0152F · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika