Wiedz, co masz na talerzu

Ćwiartka nogi indyka

Kalorie i wartości odżywcze

bez skóry, surowe

120

kaloriekcal na 100 g

Białko19 g

Węglowodany0 g

Tłuszcz5,1 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Tłuszcz
100 g	100 g	120	19 g	5,1 g
50 g	50 g	60	9,3 g	2,6 g
150 g	150 g	180	28 g	7,7 g
200 g	200 g	240	37 g	10 g
250 g	250 g	300	46 g	13 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Ćwiartka nogi indyka?

100 g produktu Ćwiartka nogi indyka zawiera 120 kcal, w tym 19 g białka, 0 g węglowodanów i 5,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Ćwiartka nogi indyka?

50 g produktu Ćwiartka nogi indyka zawiera 60 kcal, w tym 9,3 g białka, 0 g węglowodanów i 2,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Ćwiartka nogi indyka?

150 g produktu Ćwiartka nogi indyka zawiera 180 kcal, w tym 28 g białka, 0 g węglowodanów i 7,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Ćwiartka nogi indyka?

200 g produktu Ćwiartka nogi indyka zawiera 240 kcal, w tym 37 g białka, 0 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Ćwiartka nogi indyka?

250 g produktu Ćwiartka nogi indyka zawiera 300 kcal, w tym 46 g białka, 0 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.

Źródło: CREA (Italy) 106960 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika