Wiedz, co masz na talerzu
Ćwiartka nogi indyka
Kalorie i wartości odżywcze
bez skóry, pieczone w piekarniku gazowym, bez soli, bez dodatku tłuszczu, odsączone
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 182 kcal —
- Białko 30 g 60%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 6,8 g 9%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 30 g | 0 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 15 g | 0 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 45 g | 0 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 60 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 76 g | 0 g | 17 g |
Podobne produkty
- Podudzie z indykabez skóry, pieczone w piekarniku, bez soli, bez dodatku tłuszczu, odsączone190 kcal / 100 g
- Udziec z indykaze skórą, pieczone w piekarniku, bez soli, bez dodatku tłuszczu, odsączone191 kcal / 100 g
- Ćwiartka kurczakabez skóry, pieczone w piekarniku, bez soli, bez dodatku tłuszczu, odsączone188 kcal / 100 g
- Cały indykbez skóry, pieczony w piekarniku, bez soli, bez dodatku tłuszczu, odsączony117 kcal / 100 g
- Udo z indykaz całego ptaka, tylko mięso, surowe108 kcal / 100 g
- Pałka z kurczakaze skórą, pieczona w piekarniku, bez soli, bez dodatku tłuszczu, odsączona201 kcal / 100 g
- Tylny ćwiartka indykachudy, surowy122 kcal / 100 g
- Udziec jagnięcytylko chude mięso, pieczone w piekarniku, bez soli, bez dodatku tłuszczu118 kcal / 100 g
- Mięso z indykabez skóry, głęboko mrożone, smażone bez tłuszczu, w piekarniku146 kcal / 100 g
- Udo indykapanierowane, bez soli281 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Ćwiartka nogi indyka
Ile kalorii ma 100 g produktu Ćwiartka nogi indyka?
100 g produktu Ćwiartka nogi indyka zawiera 182 kcal, w tym 30 g białka, 0 g węglowodanów i 6,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ćwiartka nogi indyka?
50 g produktu Ćwiartka nogi indyka zawiera 91 kcal, w tym 15 g białka, 0 g węglowodanów i 3,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ćwiartka nogi indyka?
150 g produktu Ćwiartka nogi indyka zawiera 273 kcal, w tym 45 g białka, 0 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Ćwiartka nogi indyka?
200 g produktu Ćwiartka nogi indyka zawiera 364 kcal, w tym 60 g białka, 0 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Ćwiartka nogi indyka?
250 g produktu Ćwiartka nogi indyka zawiera 455 kcal, w tym 76 g białka, 0 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Źródło: CREA (Italy) 106963 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
