Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 168 kcal —
- Białko 14 g 27%
- Węglowodany 12 g 4%
- Tłuszcz 7,4 g 10%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 14 g | 12 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 6,8 g | 5,9 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 20 g | 18 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 27 g | 23 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 34 g | 29 g | 19 g |
Podobne produkty
- Kulka z mielonej wołowinysurowa, z jajkiem i bułką tartą230 kcal / 100 g
- Klops wołowyprodukowana przemysłowo, surowa220 kcal / 100 g
- Krokiet wołowysurowa, z solą, mrożona244 kcal / 100 g
- Kibbeh wołowysurowy, solony107 kcal / 100 g
- Pulpety drobiowesurowa, produkowana przemysłowo, z solą202 kcal / 100 g
- Masa na klopsikina klopsiki, surowa216 kcal / 100 g
- Kotlety wołowesmażone299 kcal / 100 g
- Pulpetwołowina i wieprzowina z jajkiem, gotowana262 kcal / 100 g
- Klopsiki wołowesmażone171 kcal / 100 g
- Pulpetyz sosem pomidorowym194 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Klopsik wołowy
Jak usmażyć klopsiki wołowe, żeby nie wyschły?
Obsmaż je na średnim ogniu, obracając, aż równomiernie się zrumienią, a potem duś w sosie pod przykryciem przez około 10–15 minut. Jeśli przygotowujesz je z surowego mięsa mielonego, środek powinien osiągnąć 71°C.
Jak upiec klopsiki wołowe w piekarniku?
Ułóż surowe klopsiki na blasze wyłożonej papierem i piecz w 200°C przez około 15–20 minut, zależnie od ich wielkości. Sprawdź termometrem, czy środek osiągnął 71°C.
Z czym podawać klopsiki wołowe?
Pasują do sosu pomidorowego lub pieczarkowego, ziemniaków, kaszy gryczanej i makaronu. Możesz też podać je w bułce z sosem i dodatkami albo dodać do zupy.
Jak przechowywać ugotowane klopsiki wołowe?
Wystudź je i włóż do szczelnego pojemnika do lodówki najpóźniej w ciągu dwóch godzin od ugotowania; zjedz w ciągu 3–4 dni. Możesz je też zamrozić, najlepiej razem z sosem, i rozmrozić w lodówce.
Czy klopsiki wołowe można przygotować wcześniej i zamrozić?
Tak. Zamroź surowe klopsiki osobno na tacy, a gdy stwardnieją, przełóż je do szczelnego opakowania; możesz też zamrozić już ugotowane. Surowe rozmrażaj w lodówce przed obróbką, a ugotowane podgrzewaj, aż będą gorące w środku.
Czym zastąpić klopsik wołowy w sosie?
Możesz użyć pulpetów drobiowych, klopsików wołowych albo kawałków kotleta wołowego. Pulpety drobiowe mają 202 kcal na 100 g, a klopsiki wołowe 171 kcal na 100 g.
Jak poznać, że klopsik wołowy jest gotowy?
Najpewniej sprawdzisz termometrem kuchennym: środek klopsika z surowego mięsa mielonego powinien osiągnąć 71°C. Sam brązowy kolor na zewnątrz nie wystarcza, by ocenić, czy mięso jest dopieczone.
Źródło: tbca BRC0003F · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika