Wiedz, co masz na talerzu
Gratin warzywny
Kalorie i wartości odżywcze
z białym sosem, z parmezanem, z solą
120
kaloriekcal na 100 g
Białko5,5 g
Węglowodany5,7 g
Tłuszcz8 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 120 kcal —
- Białko 5,5 g 11%
- Węglowodany 5,7 g 2%
- Tłuszcz 8 g 10%
- Błonnik 1,3 g 5%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 5,5 g | 5,7 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 2,8 g | 2,9 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 8,3 g | 8,6 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 11 g | 11 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 14 g | 14 g | 20 g |
Podobne produkty
- Zapiekanka warzywnaw sosie beszamelowym, wstępnie zapakowane, gotowane105 kcal / 100 g
- Gratin z kolczocha z białym sosem i parmezanemobrany, gotowany, z białym sosem z mąki pszennej, masła i mleka, z parmezanem, z solą76 kcal / 100 g
- Kurczak zapiekanyz białym sosem (beszamelowym), parmezanem, zapiekany, z solą210 kcal / 100 g
- Kalafior z białym sosemmąka pszenna, masło i mleko, parmezan, z solą114 kcal / 100 g
- Ziemniaki zapiekanedomowe, z masłem134 kcal / 100 g
- Gratin warzywno-korzeniowy93 kcal / 100 g
- Ośmiornica zapiekanaz białym sosem (beszamelowym), z parmezanem, z solą186 kcal / 100 g
- Kolczoch jadalnyobrany, gotowany, z białym sosem z mąki pszennej, masła i mleka, zapiekany, z parmezanem, bez soli77 kcal / 100 g
- Zapiekanka ziemniaczanaze śmietanką do gotowania, z serem, domowy143 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Gratin warzywny
Ile kalorii ma 100 g produktu Gratin warzywny?
100 g produktu Gratin warzywny zawiera 120 kcal, w tym 5,5 g białka, 5,7 g węglowodanów i 8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Gratin warzywny?
50 g produktu Gratin warzywny zawiera 60 kcal, w tym 2,8 g białka, 2,9 g węglowodanów i 4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Gratin warzywny?
150 g produktu Gratin warzywny zawiera 180 kcal, w tym 8,3 g białka, 8,6 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Gratin warzywny?
200 g produktu Gratin warzywny zawiera 240 kcal, w tym 11 g białka, 11 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Gratin warzywny?
250 g produktu Gratin warzywny zawiera 300 kcal, w tym 14 g białka, 14 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0724B · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
